Cách ngủ siêu nhanh nhờ tập thiền. Chỉ cần nghe và làm theo 15 phút nghe đọc ngủ ngon này, sẽ giúp bạn hiểu cách thiền chìm sâu vào giấc ngủ siêu nhanh. Video này, Hiên Dương sẽ chia sẻ cho bạn lí do vì sao các bài thiền tại kênh Thiền Hiên Dương có nhiều lợi ích và hiệu quả cho giấc ngủ cũng như sức khỏe và tâm lý của bạn..

Tất cả video và mp3 ở đây đều miễn phí vì sức khỏe và sự thành công trong thực hành thiền của bạn! Nếu yêu thích những video và mp3 này, bạn có thể gieo hạt tại STK Techcombank bên dưới 👇... Hiên Dương sẽ trích một phần số tiền bạn gieo duyên để làm từ thiện và phát triển cộng đồng, chúng ta hãy cùng nhau hoan hỉ nhé 🙏