Hướng dẫn thiền ru ngủ thực hiện bởi Hiên Dương có kết hợp nhạc thiền dễ ngủ giúp trị mất ngủ, khó ngủ về đêm. Bài thiền âm thanh tiếng sóng biển nhẹ nhàng giúp bạn ngủ ngay sau 5 phút nghe thiền. giảm lo âu và suy nghĩ quá mức. Bản thiền sẽ dẫn dắt bạn tới trạng thái thư thái, thảnh thơi, nâng cấp năng lượng toàn diện, làm chủ cảm xúc và tâm trí và dễ dàng trôi vào giấc ngủ sâu, hồi phục sức khỏe và đời sống tâm hồn bạn.

Tất cả video và mp3 ở đây đều miễn phí vì sức khỏe và sự thành công trong thực hành thiền của bạn! Nếu yêu thích những video và mp3 này, bạn có thể gieo hạt tại STK Techcombank bên dưới 👇... Hiên Dương sẽ trích một phần số tiền bạn gieo duyên để làm từ thiện và phát triển cộng đồng, chúng ta hãy cùng nhau hoan hỉ nhé 🙏